So wie die Bäume ihre Blätter verlieren, so lädt uns der Herbst dazu ein, loszulassen. Alles, was wir nun kurz vor dem Winter abwerfen wollen. Um frei zu werden für die Stille und die Dunkelheit, die mit dem Winter bald in unser Leben kommt. Die Erde zeigt uns ihre schönsten Farben. Und während sie uns ins Innere ruft, verwöhnt sie uns mit ihrer reichen Ernte, die Körper, Geist und Seele stärkt und nährt.


Der Herbst spricht zu dir:
Frau, lasse los, werde still, gehe nach Innen.


Der Herbst  ist eine besondere Zeit im Jahr. Mit seinen kühlen Winden, bunten Blättern, dem Duft nach Wein in der Luft und der reichen Ernte, die uns die Erde nach der intensiven Sonnenwärme und Fruchtbarkeit des Sommers nun schenkt. Der Herbst ist im Ayurveda eine Übergangszeit, die uns sehr sensibel macht. Der Wechsel von der heißen zur etwas kühleren Jahreszeit macht das Immunsystem oft anfällig und kann uns aus dem Gleichgewicht bringen. Der Herbst ist auch die ideale Zeit, um uns mit den erdigen Gemüsen und Früchten optimal für den Winter vorzubereiten und Wärme, Verwurzelung, Stille und Kraft zu finden.

Im Ayurveda gibt es zwei Jahreszeiten im Jahr, die ideale Voraussetzungen für eine Entschlackungskur bieten. Der Herbst ist eine davon. Doch im Gegensatz zu der alljährlichen Frühlingsentschlackung, geht es in der goldenen Zeit des Jahres um eine sanfte Entlastung des Darmes. Stille, Loslassen, sich nach innen zurückziehen, die Kraft der Herbstfrüchte nutzen, um den Körper sanft zu reinigen und die Abwehrkräfte zu aktivieren. Im Herbst stärken wir unser Immunsystem und bereiten uns mit sanften Detoxritualen für die kalte Zeit des Jahres vor. Traubensaft, Ingwerschärfe und balsamische Suppen und Eintöpfe sind dabei unsere besten Freunde. Kerzenschein, Fußmassagen mit warmen Sesamöl und stille Meditation unterstützen uns im herbstlichen Loslassen und Kraft tanken.

In diesem Online Kurs begleite ich dich für sieben Tage durch deine herbstliche Detox- und Stärkungskur. Du lernst, wie du mit den Früchten und Gemüsen des Herbstes deinen Körper sanft entlastest. Mit welchen Ölen du deiner After Summerhaut wieder Glanz verleihst und welche stille Botschaft die Herbstwinde für dich und dein Leben haben. Wir kochen. Genießen uns gesund. Lassen los. Tauchen ein. Werden still und kommen ganz und friedvoll in unserer Mitte an. 

 

Möchtest du dich im Herbst sanft entschlacken,
um dein Immunsystem zu stärken?

Willst du verstehen lernen,
wieso es einfach gut tut, manchmal alles loszulassen,
so wie die Bäume im Herbst die Blätter fallen lassen?

Möchtest du lernen,
was Kürbis, Trauben und Co.
für deine Gesundheit und
dein ganzheitliches Wohlbefinden tun können?


Herbstliche Erdrituale.jpg

Dieser Kurs ist für dich, wenn...

  • du dein Immunsystem vor dem Winter stärken willst.
  • du deine Verdauung sanft entlasten und von sommerlichen Sünden befreien möchtest.
  • du dich mit den leckersten Herbstrezepten schön und gesund essen willst.
  • du den Herbst in seiner Essenz erfahren und seine Botschaft in dein Leben integrieren möchtest.
  • du eine tiefe Verwurzelung in dir selbst suchst und in der Stille und der Kraft des Herbstes ankommen willst.

 

Was du in diesem Online Kurs bekommst

  • Einen Kurs in acht emails mit acht PDFs. Acht Tage lang eine email mit einem sinnlichen PDF voll mit Rezepten, Tees und Inspirationen für den jeweiligen Entschlackungstag und eine Einkaufsliste sieben Tage bevor die Kur beginnt. Am Ende des Kurses hast du ein Ebook, das dich jedes Jahr aufs Neue durch den Frühling begleiten darf.
  • Leckere Herbstrezepte, die dich sanft entschlacken und dein Immunsystem stärken. Ein Auszug: Süßkartoffel Kürbis Eintopf. Reismiso Deluxe. Wurzelgemüse Kraft. Schnelle Haferflocken mit Zimt und Kakao. Dinkelgries an warmen Zimtbirnen. Quinoa an Ofenkürbis. Nährende Polentalasagne. Traubensmoothie. Apfelkompott und viele weitere erdende Eintöpfe, Suppen und Elixiere. 
  • Liebevolle Begleitung. Durch meine liebevolle Begleitung erlebst du eine Woche ganz im Zeichen eines sanften herbstlichen Entschlackens. Du lernst viel über Herbstfrüchte, Gemüse, Kräuter und Gewürze. Bekommst genussvolle Rezepte, die das Loslassen und frei werden unterstützen und erfährst eine tiefgehende Kräftigung und Stärkung für den Winter auf allen Ebenen deines Seins. 
  • Beautyrituale für eine schöne Herbsthaut, die dir Kraft geben, dich zur Ruhe bringen und ganz bei dir ankommen lassen. 
  • Lifestyleempfehlungen für mehr Kraft, Erdung und Wärme in den windig nassen Herbsttagen. 
  • Facebook Gruppe. Zugang zu einer geschlossenen Facebook Gruppe, wo du viele weitere Inspirationen und Empfehlungen rund um die mondschöne Entschlackung bekommst. Dort kannst du auch Fragen stellen, die ich dir sehr gerne beantworte.
  • Meditationen und Samhainrituale, um die spirituellen herbstlichen Botschaften für dich zu integrieren und dich dadurch optimal auf die Essenz dieser besonderen Jahreszeit zu besinnen.

Nach diesem Online Kurs, wirst du verstehen, wie die goldene Zeit des Jahres dich dabei unterstützen kann, in dein Gleichgewicht zu kommen, um von dort kraftvoll und entschlossen in Richtung WInter zu wandern. 


Wir fliessen mit dem Oktober Neumond in die Herbstentschlackung

19. Oktober bis 26. Oktober 2018

Wenn du diesen Kurs nicht in der Gruppe sondern an einem für dich passenderen Zeitpunkt machen magst, dann
schreib mir einfach eine email auf nives@bloomharmony.com

Wichtige Info: 
Du kannst den Kurs im Shop nur mit Kreditkarte oder Paypal kaufen. Wenn du ihn mit Banküberweisung bezahlen möchtest, dann schreibe mir eine email auf  nives@bloomharmony.com. 


 

HI Beautiful, ich bin Nives. Ich unterstütze Frauen dabei, ihre Urkraft als Frau zu finden und ihr Leben mit Sinnlichkeit, Schönheit und Magie zu befruchten.  

Ich sehe dich. So wie du bist. Mit deinem Licht und deinen Schatten. Ich begleite dich. Da wo du stehst und hin zu einem tiefen, sinnerfüllten Leben, in dem du deine Schöpferinnenkraft entdeckst. Ich arbeite integrativ und umfassend. Intuitiv und ganzheitlich. Der Schwerpunkt meiner Wohlfühlangebote liegt im bewussten Ankommen und Sein in der Kraft der Natur. Als Frau. Mit Ernährung, Bewegung und ganz viel Sinnlichkeit. Es ist die Kunst deine innerste Weiblichkeit in all ihren vielfältigen Ausdrucksformen im täglichen Leben zu entfalten, auszudrücken und tanzen zu lassen, um dich dadurch in deiner Selbstliebe, Selbstachtung und in deinem Selbstwert zu verankern. Einzutauchen in deine Intuition und daraus alle wertvollen Botschaften für dein Leben zu erhalten. Deinem Pfad zu folgen und dich selbst in all deinen Facetten zu leben. Im Zyklus der Erde und in den Zyklen des Mondes.