Frau sein im Jahresrad

für die wilde Frau in dir 

Geschichten, Rituale, Rezepte, Beautyinspirationen
und Weisheitshappen rund um dein Leben als Frau.
Im Frühling, Sommer, Herbst und Winter.


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Ich habe meine Heilung als Frau im Leben mit den Jahreszeiten gefunden. Die Rhythmen der Erde geben mir meinen Rhythmus vor. Sie zeigen mir welche Gemüse, Früchte und Kräuter mich in unterschiedlichen Zeitqualitäten nähren. Wann es Zeit für Stille wird und wann das Leben mich in die Sonne ruft. Das Leben mit der Erde verwurzelt mich in meiner Intuition. Meinem weiblichen Urwissen, das durch mein Wesen fliesst. Ich liebe die Frische, die der Frühling bringt. Ich genieße mich selbst im Sommer. Ich kehre nach Innen im Herbst und ich träume von meinen Visionen im Winter. Das Leben mit den Jahreszeiten verleiht meinem Leben Sinn, Tiefe, Kraft und Zufriedenheit. So wie Mutter Erde in ihrer Schönheit schwingt, so habe ich gelernt meine Schönheit mit ihr zu entdecken. Jede Jahreszeit hat ihre eigene Botschaft an mich. Jede Jahreszeit ruft mich auf, andere Aspekte von meiner weiblichen Kraft zu leben. Jede Jahreszeit verwöhnt mich mit anderen Früchten, Gemüsen und Kräutern und erinnert mich daran, dass alles im Zyklus ist. Alles umgeben vom Hauch des ewigen Werdens und Vergehens. Ich lade dich ein, mit meinem Ebook Frau sein im Jahreskreis auch in deine weibliche Urkraft zu tauchen und zu einem kraftvollen Leben zu erwachen. 

The earth has music. For those who listen.
— Shakespeare
 

Ich habe dieses Ebook geschrieben, weil ich davon überzeugt bin, dass Gesundheit, Schönheit und vitale Lebenskraft nur dann in dir wachsen können, wenn du dich wieder den Rhythmen der Jahreszeiten und ihren speziellen Eigenschaften, Qualitäten und Besonderheiten hingibst. Es ist ein Herzensprojekt. Für Mutter Erde und alle Frauen. Denn so wie die Erde sich in Zyklen und Rhythmen bewegt, so bewegt auch die Frau sich mit ihr. Dieses Buch soll dich dazu inspirieren, deinen Gleichklang mit den Zeiten der Erde zu finden und so deinen eigenen Tanz durch das Leben zu schöpfen. Jedes Jahrs aufs Neue. Mit Frühling, Sommer, Herbst und Winter. Jedes Kapitel ist einer Jahreszeit gewidmet und birgt all meine sinnlichen Rezepte, intuitiven Weisheitshappen, magischen Rituale und duftenden Beautyinspirationen, die ich rund um Frühling, Sommer, Herbst und Winter geschöpft habe. Wieso dieses Buch? Wieso jetzt? Weil es höchste Zeit ist, dass wir uns daran erinnern, das ein Leben in Gleichgewicht und ganzheitlicher Gesundheit nur dann möglich ist, wenn wir wieder lernen, der Sprache von Mutter Erde zu lauschen und sie zu verstehen. Genau hinzuhören, was ihre Jahreszeiten uns sagen wollen. Und diese Botschaften in unserem Leben zu integrieren, damit wir als Frauen wieder in unsere wahre Kraft finden. Denn wir sind Natur. Ihre Zyklen zeigen uns unsere Zyklen. Ihre Kleider zeigen uns die Kleider unserer Seele. Wir funktionieren nicht nach Uhrzeiten. Terminkalendern. Urbanen Stressmomenten. Wir leben nach Tag und Nacht. Mit der Sonne des Sommers und den dunklen Zeiten des Winters. Wir nähren uns selbst nicht mit Ernährungstrends und Diäten, sondern mit den saisonalen Früchten und Gemüsen, die uns Mutter Erde schenkt. Fühlst du den Ruf nach Mehr? Mehr Du? Mehr Gleichgewicht? Mehr Natürlichkeit?

Dann ruft dich mein Buch.
Frau Sein im Jahresrad.

 

 

 

Dieses Buch ist...


  • ein 270 Seiten mit Liebe und Achtsamkeit gefüllter Ratgeber darüber, wie du deinen Lifestyle gemäß der ursprünglichen Kraft der Jahreszeiten ausrichten kannst. Darüber, welche spezielle Energie jede Jahreszeit in sich trägt, und wie du als Frau daraus essenzielle Botschaften in dein Leben integrieren kannst. 
     
  • ein Rezeptbuch mit über 100 vegetarisch und veganen Rezepten zu den jeweiligen Jahreszeiten und ihren speziellen Früchten, Gemüsen und Kräutern. 
     
  • ein Buch über die Heilkraft von Kräutern im Leben der Frau. Frühlingskräuter, Sommerkräuter, Herbst- und Wintergewürze. Als auch viele Frauenkräuter, die dich dabei unterstützen deine Weiblichkeit ganzheitlich und kraftvoll kennenzulernen und in deinem Leben auszudrücken. 
     
  • ein Beautyrezeptbuch mit über 50 DIY Rezepten, damit du deine Kosmetik selbst herstellen kannst. Immer dann, wenn du Lust dazu verspürst und immer so, dass du deine Haut gemäß den Qualitäten der einzelnen Jahreszeiten verwöhnst. 
     
  • ein Inspirationsbuch, das du immer und immer wieder aufschlagen kannst, um darin Kraft und Ausrichtung für ein weibliches Leben im Zyklus der Erde zu finden. 
     
  • ein Buch für die wilde Frau in dir. Jene, die sich danach sehnt, mehr Gleichgewicht, Natürlichkeit, Gesundheit und ein tiefes Verstehen für ihre eigenen Zyklen in ihr Leben zu bringen. Für jene in dir, die weiß, dass sie ihren eigenen Rhythmus finden darf, um mit dem Rhythmus der Erde durch das Leben zu tanzen. 
 


Liebeserklärungen anderer Frauen, die das Buch gelesen haben


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Nives hat mit diesem Buch ein unglaublich liebevolles und tiefgründiges Werk erschaffen, welches zu jeder Jahreszeit ganzheitlich und naturnah alte Traditionen, leckere Rezepte und frauenspezifische Tipps zusammenfasst. Man merkt schon allein beim Durchblättern wieviel Herzblut und Liebe in dieses Buch geflossen sind. Obwohl ich selbst über ein solides ayurvedisches Grundwissen verfüge, hat es Nives geschafft mir völlig neue Zusammenhänge näher zu bringen, die mich neugierig gemacht haben und ich sehr gerne zeitnah auch praktisch umsetzen möchte. Nives hat eine einzigartige Art und Weise die Themen der weiblichen Kraft alltagstauglich und bodenständig zu vermitteln, so dass sie sich klar und verständlich anfühlen statt esoterisch und undurchsichtig. Ich freu mich durch dieses Buch den Jahresrhythmus und die speziellen Charakteristika der einzelnen Jahreszeiten noch mehr in mein Leben integrieren zu können. Tausend Dank für dieses wunderschöne Buch! 

Dr. Med. Janna Scharfenberg von www.in-good-health.com

 

Dieses Buch ist eine tiefsinnige Enzyklopädie des weiblichen (er)L(i)ebens - mit Geschichten, Rezepten, Ritualen und Erinnerungen and DICH. Ein Buch der ganz besonderen ART. Mit Hingabe und TiefGang geschrieben. Die Weisheiten des L(i)ebens bezaubernd und erfrischend, sinnlich berührend (neu) aufgedeckt. Es ist eine köstliche und nährende SCHATZTRUHE, die deinen Alltag auf wundersame Weise neu beleben. Eine Enzyklopädie für dein tägliches L(i)eben mit DIR. Nives führt dich (be)sinnlich durch alle Jahreszeiten. Dabei lässt Sie dir viel SpielRaum zur freien und natürlichen Entfaltung. Es ist, als würdest du „all“täglich mit Nives am Feuer sitzen und ihren Weisheiten lauschen, um sie dann in dein L(i)eben mit einfliessen zu lassen. Ihr umfangreiches Wissen aus Ayurveda, Yoga, Kräuterkunde und der ursprünglichen heidnischen LebensKultur, mit dem tiefen Wissen von und über Mutter Erde, webt sie mit viel Liebe zum Detail zu einem ganz neuen und belebenden Bild zusammen. Für mich ist dieses umfangreiche Werk eine zauberhafte AlltagsBegleiterin, an die ich mich wenden kann, wenn Nives´ für mich gerade nicht greifbar ist. Wie eine Freundin, die immer für dich da ist. Ein wahrer Schatz. Nives ist für mich eine Morgain La Fay der NeuZeit - eine (be)sinnliche Zauberin uralter und natürlicher WissensSchätze.

— Ellen Holzschuster von heartdesign.studio

 
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Die Mischung aus wertvollen Inhalten und poetischen Worten hat mein Frau-Sein berührt. Und vor allem auch Nives selbst: Durch ihre Texte, Bilder und ihre liebevolle Hingabe, die in jeder Zeile schwingt. Das Buch verkörpert für mich Verbindung und Verbundenheit untereinander: Von dir zu mir und zurück zu dir. Für mich ein essentieller Teil des Frau-Seins. Ich liebe die einfachen köstlichen Rezepte, die alltagstauglich sind und für die ich nicht erst eine ewig-lange Einkaufsliste abarbeiten muss. Es unterstützt mich im Jahreskreis zu kochen und mich auf allen Ebenen zu pflegen. Es unterstützt mich durch den „Häppchen-Charakter“ nicht gleich alles zu wollen, sondern kleine Veränderungen herein zu lassen, die nach und nach wertvolle Rituale werden. Ich habe es zu einem Ritual gemacht, in dieses wertvolle Buch zu schauen. An einem bestimmten Tag in der passenden Jahreszeit aufzuschlagen und mich inspirieren zu lassen. Mich von all der Schön- und Weisheit beschenken lassen. Du verstehst es, mit diesem Buch all meine Sinne in ihrer Tiefe anzuregen, neugierig zu sein auf Neues und gleichzeitig still zu werden. Du versetzt mich in Schwingung und ich spüre ein angenehmes Kribbeln, eine große Lust aufs Leben. Ein Leben mit der Natur, ein Leben in die Essenz.Ich rieche die Gewürze und Blütenwässer. Den Obstkuchen und den Kakaoduft, den ich durchs Buch schnuppern kann. Mit diesem Buch bringst du die Natur in all meine Zellen, liebe Nives! Ich danke dir dafür!

— Danja Lutz, Yogalehrerin und Ayurvedaexpertin von soulshakti.at

 

Das Buch von Nives ist ein großer Schatz weiblichen Wissens, eine Fülle an Anregungen und Ritualen für den Alltag, um die innere Verbindung der Frau zu nähren hin zur einen Frau, hin zum weiblichen Bewusstsein. Als Autorin hat Nives die Gabe, den wissenden Verstand mit der weiblichen Intuition gemeinsamwirken zu lassen. Mit jedem Wort berührt der Inhalt des Buches die weibliche Seele und reicht damit einen Schlüssel, als dass beim Lesen sich die eigene weibliche Seele erinnern darf, kann und will - nämlich an die Widmung und Bestimmung des weiblichen Seins, gemäß ihrer Natur und dabei auch der Natur selbst zu begegnen.  So regt das Buch jede Frau an jeder Stelle an, sich auf weibliches Wissen einzulassen, dies als eine zeitgemäße Einladung, die Lust auf Mehr macht.  Seite für Seite führt sie die Frauen zurück zu ihrem Wesen – erinnert an  die Beziehung zur großen Mutter, Mutter Erde,  die wir Frauen mit unserem Sein verkörpern. Jeder Lesemoment schenkt das eigene JA als ein tiefes Seufzen, des Wiedererkennens und Wiederbegegnens mit der eigenen Natur als Frau.  Nives‘ Buch ist ein großes Geschenk und Segen an die Frau, an Körper – Geist – Seele, um immer und immerwieder und tiefer in Einklang zu kommen und damit dem eigenen (er)Leben mehr Freude, Gesundheit und Vitalität zu schenken.   

— Daniela Hutter, Autorin des Buches Das Yin Prinzip. Entdecke deine weibliche Essenz, danielahutter.com

 

Ich habe Frau Sein im Jahresrad, gelesen - und bin absolut begeistert, fasziniert, tatsächlich beglückt über all ihr Wissen zu den Jahreszeiten, von den Kräutern, Pflanzen und ihren Wirkweisen, den Rezepten für Gerichte und Tinkturen, die uns gut tun. Das Buch ist eine liebevoll und sorgfältig gepackte Schatzkiste einer weisen Frau, die der Natur zuhört und uns die natürliche Magie unserer wundervollen Welt ganz undogmatisch näher bringt.Ich bin mir übrigens sicher, dass alles, was in dem Buch steht, nicht nur gut für unseren Körper, unseren Geist und unsere Seele ist, sondern auch fürs Karma. Danke Nives für dieses wertvolle Buch. 

— Stephanie Schönberger, Autorin des Buches Das Karma, meine Familie
und ich.


 

Was dieses Buch für dich tut...
 


  • Es zeigt dir, wie du die Botschaften der einzelnen Jahreszeiten für dich erkennst und sie für einen gesunden weiblichen Lifestyle von Ernährung bis Beauty in dein Leben integrierst.
     
  • Es schenkt dir eine unglaubliche Fülle an sinnlich - sinnvollen Rezepten. Von Bärlauchrisotto bis Aphroditekakao. Von Fruchtbarkeitskuchen bis Detoxtee. Von Beerencremen bis Zimtkeksen. Von winterlichen Linseneintöpfen bis sommerlichen Olivenaufstrichen. Dieses Buch erklärt dir, wieso zu bestimmten Jahreszeiten bestimmte Nahrungsmittel besonders gut sind und gibt dir einfache, schnell zu kochende Rezepte an die Hand, die du nicht nur für dich, sondern auch für deine ganze Familie kochen kannst. 
     
  • Es führt dich in die Welt der Kräuter ein und zeigt dir, wie du sie in dein Leben als Frau einbauen kannst.
     
  • Es erklärt dir die Bedeutung der acht heiligen Jahreskreisfeste und wieso es deinem Leben einen tiefen Sinn verleiht, diese Feste zu feiern. Du findest in dem Buch Rituale, Räuchermischungen und Weisheitshappen rund um Imbolc, Ostara, Beltane, Litha Lughnasad, Mabon, Samhain und Yule. 
     
  • Es ist ein Buch, das dich von Jahr zu Jahr begleitet. Immer und Immer wieder. Zeitlos und ewig. Damit du deine Schritte als Frau durch das Leben tanzen kannst. In deinem Rhythmus. Im Rhythmus mit der Erde. Denn Rhythmus ist Leben. 
     
 

44€

 

Bezahle einfach per PayPal oder Kreditkarte und du erhältst danach sofort Zugriff auf das Buch. Wenn du per Banküberweisung bezahlen willst, dann schreibe mir eine Nachricht auf nives@bloomharmony.com. 

 

 Erwachen im Frühling
 

Die Jahreszeiten

Der Frühling ist Aufbruchszeit. Neubeginn. Erwachen. Pure Feuerkraft mit einer großen Portion Licht. Der Frühling ist die Jahreszeit von frischem Grün, neuem Leben, Bewegung. So wie der Winter uns in die Stille einlädt, so weckt uns der Frühling auf, lockt uns nach draußen, lässt unsereLebensgeister aufleben und ruft uns zu: Wache auf, es ist Zeit für einen Neubeginn.

Der Sommer ist die Zeit der Lebensfreude, des Genusses, der sinnlichen Beautyrituale, des im Fluss des Lebens seins. Er lädt dich ein zu tanzen und zu springen, zu lachen und zu singen. Deine Sinnlichkeit zu beleben. Nach Außen zu gehen. Kleider zu tragen und dir Blumen ins Haar zu stecken. Er ruft dir zu: Erblühe in deiner Schönheit. Danke für das Leben, denn du Frau, bist das Leben selbst. Erblühe und genieße deine Schönheit.

So wie die Bäume ihre Blätter verlieren, so lädt uns der Herbst dazu ein, loszulassen. Alles, was wir nun kurz vor dem Winter abwerfen wollen. Um frei zu werden für die Stille und die Dunkelheit, die nun bald in unser Leben kommt. Die Erde zeigt uns ihre schönsten Farben. Und während sie uns ins Innere ruft, verwöhnt sie uns mit ihrer reichen Ernte, die Körper, Geist und Seele stärken und nähren. Der Herbst spricht zu dir: Frau, lasse los, werde still, gehe nach Innen. 

Der Winter ist die Zeit, wenn die Erde und all ihre Pflanzen und Tiere schlafen. Es ist die natürliche Zeit des Rückzugs, der Stille und des Friedens. Die Tage sind kurz. Die Nächte lang. Oft bedeckt eine weiße Schneedecke die schlafende Erde und signalisiert, dass es auch für uns Zeit wird, uns zurück zu ziehen, in die Stille zu gehen und zu ruhen. Alles scheint im Winter reglos. Es ist dunkel, kalt, feucht und windig. Der Winter flüstert dir zu: Kehre nach innen und tanke Kraft in der Stille der Winterzeit. 

 

 

Dieses Buch ist eine Ode an das Leben.

 

44€

 

Bezahle einfach per PayPal oder Kreditkarte und du erhältst danach sofort Zugriff auf das Buch. Wenn du per Banküberweisung bezahlen willst, dann schreibe mir eine Nachricht auf nives@bloomharmony.com. 

 

 

Dieses Buch ist für dich, wenn du...
 


  • nach Mehr suchst. Mehr Lebensqualität. Mehr Gesundheit. Mehr Wohlfühlen. Mehr Annehmen. Mehr dich selbst verstehen. Mehr mit dem Leben schwingen. Mehr Verbundenheit. Mehr Sinn. Mehr Sinnlichkeit. Mehr Frieden. Mehr Du.
     
  • Fernab von Ernährungstrends nach einer sinnvollen Art suchst, dich saisonal und im Zyklus des Jahreszeiten zu nähren und zu ernähren.
     
  • dich mit deiner Intuition und weiblichen Weisheit verbinden willst.
     
  • einen Zugang zu deiner Weiblichkeit suchst - und sie findest, wenn du dich wieder den Rhythmen von Mutter Erde hingibst.
     
  • verstehen willst, wieso das Leben Rhythmus ist und wieso es so kraftvoll ist mit den Jahreszeiten als Frau durchs Leben zu gehen.
     
  • deine alltäglichen weiblichen Ungleichgewichte wie Übergewicht, PMS, Hautprobleme, Stimmungsschwankungen und Zyklusschwierigkeiten natürlich und achtsam in den Griff bekommen willst. 
     
 

44€

 

Bezahle einfach per PayPal oder Kreditkarte und du erhältst danach sofort Zugriff auf das Buch. Wenn du per Banküberweisung bezahlen willst, dann schreibe mir eine Nachricht auf nives@bloomharmony.com. 

 

 

Über die Autorin

Seit vielen Jahren reise ich mit den Jahreszeiten durch das Leben. Ich habe inspiriert von meinem Ayurveda Studium und der intensiven Beschäftigung mit den schamanischen Traditionen der Erde versucht, in das Geheimnis der Jahreszeiten und ihrer ganz speziellen Botschaften für unser Leben einzutauchen. Versucht zu verstehen, wie ich mein Sein als Frau im Einklang mit den verschiedenen Zeiten der Erde finden kann, um daraus Kraft für meinen Alltag zu schöpfen. Was ich essen kann. Was mir gut tut. Welche Rituale, mich im Winter stärken und welche Früchte mir im Sommer Lebensfreude schenken. Ich habe versucht zu verstehen, wieso im Frühling alles geboren wird, um im Herbst zu sterben und was diese natürlichen Rhythmen der Schöpfung für mein Leben als Frau bedeuten. Aus dieser Suche und Sehnsucht nach Mehr in meinem weiblichen Leben ist dieses Buch entstanden. Eine Ode an das Leben. 



Einige Inspirationen aus dem Inhalt.....

Bärlauchrisotto. Frühlingsminestrone. Birkenkraft. Ingwer Zitronen Chutney. Von Reis und Gemüse. Kaffee Bodypeeling. Ingwer Matcha. Beltane Rituale. Scharfe Mangoldpfanne. Warmer Löwenzahnsalat. Fruchtbare Hasen. Frauenkräuter. Sinnliche Sommerrituale. Apfelrot. Wassermelonenfrisch. Rosenschön. Sommerkräuter. Vollmondbad. Ätherische Sommerdüfte. Pfirsichhaut und Mandelduft. Johanniskrautmagie. Zucchinireis mit Sesam. Avocado Kokosölmaske. Zitronen Limetten Body Scrub. Salatfrische. Kühlende Sommerwässerchen. Süße Beerenträume. Herbstnuancen. Kreative Herbstideen. Götterkorn. Granatapfelschön. Herbtdetox. Öliges Meditationsritual. Beluga Minestrone. Loslass Brief. Samhain. Winter Essentials. Wurzelgemüse Lasagne. Traumzeit. Winterfrüchte. Sinnliche Kakaogenüsse. Ayurveda Küchenapotheke. Die Weisheit der Dunkelheit. Mein Winterporridge. Reismiso Deluxe. Zimtgestöber. Adventrituale. Yule. Rauhnachtmagie. Vanille Punsch. Orangenduft. Gewürz Guide. Und vieles, vieles mehr........